Este post também está disponível em:
English
Você tem vício em trading? Então fico feliz que você tenha encontrado este post, pois provavelmente clicou neste título ou pesquisou algo como “como se livrar do vício em trading” e chegou até aqui. Isso significa que você reconheceu que há algo suspeito no seu comportamento. Vou direto ao ponto: muitas pessoas que hoje são traders experientes começaram com jogos de azar.
Table of Contents (click to expand)
Bitcoin? Opções Binárias? Pokemon = Problema de Jogo?
Um vício em trading é um vício, ponto final. Não importa se é Bitcoin,
Veja bem: você vê todos esses anúncios chamativos gritando “DINHEIROOO!”, dá uma olhada em como funciona e lá estão apenas dois botões, um para cima e outro para baixo. Um verde e um vermelho, fácil como um semáforo, certo? Sim, essas são as opções binárias. A aparente facilidade delas parece irresistível. Uma chance de 50/50? O que poderia dar errado?
Muito frequente, infelizmente. Não quero entrar muito nos detalhes aqui. O NERD explica isso muito bem em outros artigos. A verdade é simples: você tem um vício em trading, ponto final. E provavelmente tem problemas de autocontrole que vêm junto com isso. Vamos falar sobre o efeito da perda em você. Perder um trade, perder todo o seu depósito, depositar novamente, perder de novo e de novo. “Ah, que perdedor eu sou”, você pensa, certo?
Errado. Não se veja dessa forma. Isso só vai te afundar ainda mais.
Entrar nesse ciclo vicioso é muito fácil, e muitos de nós já passamos por isso. Quando você percebe que decorou o número do seu cartão de crédito, sabe que tem algo errado. Você não quer aprender a realizar trades de verdade, porque isso leva tempo. Você só quer a emoção rápida, testar a sorte e ganhar. Depois que perde, quer recuperar o que perdeu, tentando do mesmo jeito que perdeu antes. Resultado: você perde ainda mais. Você sabe que é irracional, mas continua fazendo.
Psicologia do Vício em Trading
Com o vício em trading, a psicologia é clara: você começa a operar mais do que o seu “dinheiro para brincar” permite. Talvez acabe se endividando e o trading se transforme em um buraco negro que suga todo o seu dinheiro. As pessoas ao seu redor dizem que você está louco e você sabe que elas estão certas, mas ainda assim continua agindo da mesma forma. Você percebe que está fazendo algo errado, mas não para. Isso é um padrão clássico de vício. Pergunte a dependentes químicos, jogadores de cassino ou até fumantes.
Talvez você tenha passado por uma sequência de trades bem-sucedidos, elevando rapidamente sua conta (e depois perdendo tudo novamente). Essas experiências fortalecem o poder viciante porque você quer reviver aquela sensação de sucesso e rápido. Todos esses são sinais claros de vício em trading.
E talvez você imagine que eu não tirei tudo isso da cabeça. Eu já estive lá; não faz tanto tempo. Felizmente, as consequências foram administráveis para mim, já que meu trabalho principal é lucrativo e sempre consegui gerar uma renda extra aqui e ali. Mas se eu ainda tivesse todo o dinheiro que perdi, hoje poderia estar dizendo “alô” para uma garota havaiana, com um colar de flores no pescoço por pelo menos um mês. Mas não! Preferi ser o financiador das férias de outra pessoa, lá na Stockpair.
Por que não? Ok, as consequências financeiras foram suportáveis. Mas as consequências pessoais, com pessoas que amo, foram bem mais duras. No fim, procurei um centro de aconselhamento para jogadores. Foi interessante, mas não ajudou muito.
Conclusão: Já passei por isso, superei e encerrei esse capítulo.
E aqui está o meu plano para sair desse ciclo negativo:
1. Seja verdadeiro consigo mesmo e com os outros.
Isso é fundamental. Admita que você tem um problema neste momento: EU TENHO UM VÍCIO EM TRADING ou EU SOU UM TRADER. Reconheça que algo precisa mudar. Sem isso, você nunca vai sair dessa situação e, eventualmente, pode acabar quebrado em seis meses. Então, admita que algo ruim aconteceu e que você perdeu o controle. Além disso, seja honesto com as pessoas ao seu redor, pois isso cria responsabilidade, algo essencial nesse processo.
2. Bloqueie o acesso às suas carteiras digitais (e-Wallets) e cancele seus cartões de crédito.
Sei que isto pode soar assustador para o povo americano. Viver sem cartões de crédito?
Eu sei que isso pode parecer assustador para algumas pessoas. Viver sem cartão de crédito?
Bem, este é o meu plano pessoal, e sinto dizer que não existe uma saída fácil. Você caiu em um vício. Sair dele não será como passar um dia tranquilo em uma fazenda. Eu me excluí do SKRILL e do NETELLER, cancelei meus cartões de crédito e enviei uma carta de autoexclusão para todos os provedores de transferências bancárias instantâneas. Este é, na verdade, o passo mais importante. Sim, é chato, mas nós nos metemos em algo difícil de curar, então medidas desagradáveis precisam ser tomadas.
Considere este passo como o principal. Sempre que o impulso de “fazer trading”, ou melhor, de apostar, voltar, sua única opção deve ser uma transferência bancária. Por quê? Porque ela não traz satisfação imediata. Se o desejo de executar trades vem do vício, você quer agir na hora. Com uma transferência bancária, isso não é possível. Quando eu parei de jogar, muitas vezes senti vontade de voltar, mas como sabia que o depósito levaria até três dias para cair, desisti, pois não havia gratificação instantânea.
3. Faça uma pausa e se afaste de tudo que envolva jogos e trading.
Depois de se excluir, apague todas as senhas do seu gerenciador de senhas, envie mensagens aos corretores pedindo o encerramento das contas, apague todas as páginas de trading dos seus favoritos e simplesmente saia desse ambiente por um tempo. Se quiser olhar algo de vez em quando, lembre-se de que neste momento você decidiu se afastar de sites de trading. Diga a si mesmo que é só por um tempo, não para sempre, mas que agora é hora de recuperar o controle.
4. Decida como seguir em frente
Depois de alguns meses, você precisará decidir sobre uma verdadeira opção binária da vida real:
Opção A – Call: Quero aprender trading do zero e construir conhecimento?
Opção B – Put: Quero me manter afastado do trading daqui para frente?
Dependendo da sua escolha, leia o que segue:
Opção A:
Ok, você ainda é fascinado por trading (e espero que não por apostas) e tem interesse nisso? Então comece aprendendo o básico em sites como o BabyPips. Você se interessa por temas como Candlesticks, Pips, Dojis, Bandas de Bollinger e outros? Então pode aprender tudo isso aqui com os melhores grupos de sinais de cripto, que nós recomendamos. Abra uma conta DEMO na Binary.com, que também possui bons recursos de proteção contra comportamento de aposta, e NÃO DEPOSITE. REPITO, NÃO DEPOSITE.
A Opção A é mais difícil, pois você será confrontado com seu antigo vício. Mas agora precisa “subir no cavalo” de outra forma. Aprenda o que está por trás de um trade e como realizar trades com base em conhecimento. Leia o artigo REWIRE YOUR BRAIN do NERD para isso. Você permanecerá na conta demo pelos próximos meses, sem falsas expectativas. Estude, pratique no modo demo e depois coloque em prática. Mesmo no modo demo, tente manter certos limites, como não ultrapassar um número específico de trades por dia.
Opção B:
Você já conseguiu se manter longe disso por um bom tempo, então por que voltar? Você provou que consegue viver sem trading e viver bem, não é mesmo? Mesmo que pareça paradoxal em termos de vício, muitas vezes é mais fácil não fazer algo do que tentar fazer com moderação. Mantenha-se firme e afastado de tudo relacionado ao trading. Sua vida continuará boa sem isso, talvez até melhor. Aproveite por não ter o estresse, por poder gastar 100% do seu salário nas suas próprias necessidades, sem hesitações, sem mentiras e sem culpa. Isso é algo muito positivo, então aproveite.
EM CASO DE EMERGÊNCIA / RECAÍDA NO VÍCIO EM TRADING
Tenha consciência de que recaídas podem acontecer. Vícios são doenças das mais difíceis de curar, portanto há muito trabalho pela frente, dependendo do seu nível de dependência. Há pessoas que chegam a cometer suicídio por não conseguirem sair de um ciclo vicioso, por isso é importante ter cuidado consigo mesmo.
Primeiro, não seja tão rigoroso consigo mesmo, pois isso aumenta a pressão e pode levar a atitudes impensadas. Aceite que aconteceu e siga em frente, repetindo o PASSO 1.
Se perceber que não consegue sair disso sozinho, não tenha orgulho em pedir ajuda. É uma doença. As corretoras de Opções Binárias exploram mecanismos do cérebro que podem facilmente gerar vício. Então, não se culpe em excesso. Seja racional e tome as medidas necessárias. Se o meu plano não funcionar para você, procure ajuda em outro lugar. Não há vergonha nisso, é algo normal.
Se você quebra a perna, precisa ver um médico. Se desenvolve um vício em trading, precisa procurar alguém para ajudar. Você não precisa enfrentar isso sozinho. Ao ser aberto com sua família sobre o problema, você pode pedir ajuda de forma direta, talvez até pedindo que alguém o acompanhe de perto, como sua esposa verificando sua conta bancária todos os dias. Isso pode ajudar bastante. Muito provavelmente, eles não serão duros com você se você pedir ajuda.
Para ajuda externa, visite o site Gambling Addiction Support e tome uma atitude agora.
Cuide-se. No fim, tudo ficará bem. Se ainda não está bem, é porque ainda não é o fim.
Você vai conseguir, pois é você quem controla o corpo em que sua mente habita.
